КАк сбить усталость

У меня тут друг попросил а сам даже толком не знаю помогите.Есть ли другие способы кроме слива.

есть, но очень долгий способ, поэтому не столь выгоден. лучше слить 2-3 матча, чем проигрывать 6-7, а может и больше, матчей из-за высокой усталости и рисковать наполучать травм

самый идеальный способ, на мой взгляд, это первый матч слить, затем основу на отдыхе выпустить. пусть она и получит минусы - наверстаешь. затем повторить процедуру))) так гораздо быстрее... можно 2 слить, 1 отдых оснвой... на ваше усмотрение...

а не лучше ли сначала основой, потом отдыхом и так по порядку, основа ведь быстрее в норму придет